В Роспотребнадзоре назвали лук и чеснок бесполезными для поддержания иммунитета

В Роспотребнадзоре назвали лук и чеснок бесполезными для поддержания иммунитета

В Роспотребнадзоре назвали лук и чеснок бесполезными для поддержания иммунитета



Лимон, лук и чеснок являются полезными продуктами, однако они не имеют сильного влияния на иммунитет и не способны резко его укрепить. Об этом рассказала консультант по лабораторной медицине Центра молекулярной диагностики ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Маргарита Провоторова.

По словам эксперта, которые передаёт РИА Новости, расхожее мнение, что лимон, имбирь, чеснок и лук являются иммуномодуляторами, является мифом.

Вместе с тем, Провоторова объяснила, что в сезон простуд человек не испытывает острой необходимости в аскорбиновой кислоте, поэтому не стоит употреблять в пищу в больших количествах лимоны, апельсины, грейпфруты и другие продукты, содержащие витамин С.

Эксперт акцентировала внимание на том, что хороший иммунитет является следствием здорового образа жизни и формируется длительное время.

Федор Карпов.

Фото Pixabay.com