Известная телеведущая и врач Елена Малышева рассказала в эфире программы «Жить здорово!», почему нельзя все время сидеть дома.
По словам Малышевой, у людей, которые не выходят на свежий воздух, падает иммунитет. Малоподвижный образ жизни приводит к повышению риска заболеваний сердечно-сосудистой системы, в том числе инфаркта. Также, отсутствие прогулок опасно для легких и может привести к нарушению в их работе.
Врач посоветовала соблюдать социальную дистанцию во время прогулок и не прижиматься к незнакомым людям.
Несмотря на пандемию, Малышева периодически призывает своих зрителей и подписчиков не отказываться от прогулок на свежем воздухе.
Вера Сергеева.
Фото: социальные сети.
