Эксперт назвала признаки психологической усталости женщин

Эксперт назвала признаки психологической усталости женщин

Эксперт назвала признаки психологической усталости женщин



О психологической усталости женщины может говорить сразу несколько признаков, среди которых частая плаксивость без причин и отсутствие желаний. Об этом сообщила семейный консультант и психолог Екатерина Есичева в интервью «Пятому каналу».

По словам Есичевой, психологически уставшие женщины просыпаются в раздраженном состоянии, и улучшить их настроение невозможно. Они не чувствуют себя бодрыми, наоборот, жалуются на ощущение сильной усталости, как будто работали всю ночь.

Такие женщины испытывают проблемы со сном. Они либо не могут уснуть и думают о чем-нибудь, либо засыпают, но постоянно просыпаются.

Среди симптомов психологической усталости эксперт также указала сведение контактов с внешним миром к минимуму, нарушение аппетита, тошноту и головокружение.

Вера Сергеева.

Фото Pixabay.com